Suhteissa on kyse ajoituksesta. Ei ole harvinaista löytää itsesi asemasta, johon haluat viedä senseuraava tasomutta kumppanisi ei ole valmis. Heillä saattaa olla vahvoja tunteita sinua kohtaan, he välittävät sinusta syvästi ja he saattavat nähdä tulevaisuuden kanssasi, mutta he eivät vain ole valmiita vakavaan sitoutumiseen. Mitä se tarkoittaa, kun joku ei olevalmis suhteeseen? Loppujen lopuksi vastaus riippuu tilanteestasi, vaikka on täysin normaalia, että jotkut ihmiset tarvitsevat enemmän aikaa kuin toiset.
Jokaromanttinen yhteyskäy läpi omat vaiheensa. Rakkaus ei näytä samalta kahdelle pariskunnalle (mikä on hieno uutinen, jos et halua toistaa exäsi). Koska jokaisella yksilöllä on oma prosessinsa määrittäessään omaasitoutumisen haluja, minkä tahansa suhteen tulevaisuudella voi olla erilaisia mahdollisuuksia. Kaikki riippuu siitä, mistä tulet aiemmin ja mitä haluat tulevaisuudellesi. Pitäisikö sinun odottaa? Konsultoimme asiantuntijoita Jeremy Nicholson, MSW, Ph.D., Linda Bloom, LCSW, ja Douglas LaBier, Ph.D.oppiaksesi muutamasta tärkeästä seikasta, jotka on otettava huomioon ennen päätöksen tekemistä.
Tapaa Asiantuntija
- Jeremy Nicholson, MSW, Ph.D.on sosiaali-/persoonallisuuspsykologian tohtori, joka keskittyy ihmissuhteiden dynamiikkaan.
- Linda Bloom, LCSW, on lisensoitu kliininen sosiaalityöntekijä, jolla on fokus ja asiantuntemus ihmissuhteista.
- Douglas LaBier, Ph.D.on psykoanalyyttinen psykoterapeutti, joka keskittyy hoitamaan miehiä ja naisia, joilla on keski-iän kehitysongelmia, mukaan lukien kiinnostus emotionaaliseen kehitykseen.
Lue asiantuntijaneuvoja – sekä muutamia etuja ja haittoja – odottaessasi jonkun olevan valmis suhteeseen.
5 tärkeintä parisuhdevaihetta
Hyvät puolet odottamisesta, kunnes kumppanisi on valmis
Vaikka se voi olla vaikeaa, siinä voi varmasti olla hyviä puolia odottaessa, kunnes kumppanisi on valmis suhteeseen.
Odottamalla kumppanisi näkee, kuinka paljon välität
Kumppanisi saattaa tarvita enemmän aikaa päättääkseen, onko hän valmis vakavaan sitoutumiseen. Ehkä he ovat vain tulleet ulos apitkäaikainen suhdetai ne eivät yksinkertaisesti liiku yhtä nopeasti kuin sinä. Kun annat kumppanillesi aikaa tehdä päätöksensä, et vain kunnioita hänen toiveitaan, vaan myös osoitat heille, että he ovat odottamisen arvoisia.
Kun seisot kumppanisi rinnalla prosessin aikana, se antaa hänen nähdä, kuinka paljon välität ja kunnioitat hänen tarpeitaan.Nicholsonehdottaa muutaman kysymyksen esittämistä sen määrittämiseksi, pitäisikö asettua. "Onko tämä hyvä hetki vakavaan suhteeseen? Onko treffisi tai rakastajasi valmis yksiavioiseen, pitkäaikaiseen sitoutumiseen? Tällaiset pohdinnat voivat vaikuttaa tulevan suhteenne suuntaan ja laatuun", Nicholson sanoo. .
Odottaminen on vaikeaa, mutta oikealle henkilölle tulos voi olla sen arvoinen. Anna kumppanillesi riittävästi aikaa tutustua sinuun – ja osoita, että olet yhtä vakava kuin väität olevasi.
Varmista, että kumppanisi tietää olevansa turvallisessa paikassa jakaa ajatuksensa ja tunteensa kanssasi. Viestintä on avainasemassa.
Odottaminen mahdollistaa yhteyden muodostamisen syvemmällä tavalla
Pidempi rakentaminen voi myös johtaa vahvempaan sidossuhteeseen: Molemmat osapuolet ovat punnineet vaihtoehtonsa täysin, ja kun he sitoutuvat, heillä ei ole varauksia tai epäilyksiä. Kun annat kumppanillesi enemmän aikaa sitoutua vakavaan sitoutumiseen, luot pohjan merkityksellisemmälle suhteelle toistensa kanssa.
Bloom lisää, että terve sitoutuminen vaatii rakentamis- ja viljelyprosessia. "Turvallisesta siteestä johtuva helppous on suuri voimavara paitsi suhteellemme myös elämällemme yleensä. Korkeampi luottamustaso antaa meille mielenrauhaa." Odottaminen voi auttaa vahvistamaan kumppanisi päätöstä, mutta mikä vielä tärkeämpää, se luo terveellisemmän dynamiikan pitkäaikaisille suhteille. Itse asiassa sen sijaan, että kiirehdit suureen sitoumukseen, hidas ottaminen rakentaa yhteyden, jota molemmat pyritte ylläpitämään.
Miinukset odottamisesta, kunnes kumppanisi on valmis
Odottamalla kumppanisi olevan valmis, voi varmasti olla muutamia haittoja. Päättäminen, painavatko edut haittoja, on hyödyllistä valittaessa jäädä odottamaan vai ei.
Odottaminen voi olla emotionaalisesti väsyttävää
Toisaalta, jos olet huolissasi, kumppanisi onpelkää sitoutumista, on tärkeää pitää henkinen terveytesi ja hyvinvointisi mielessä. Saatat tuntea olosi stressaantuneeksi, ahdistuneeksi tai tyytymättömäksi, koska kumppanisi ei ole sijoittanut yhtä paljon kuin sinä. Odotan jotakutaei halua suhdetta ollenkaanvoi saada sinut kärsimään sydänsuruista tulevaisuudessa.
Kun tunnet olevasi jumissa, ota aikaa miettiäksesi, onko tämä henkilö todella odottamisen arvoinen – vai oletko vain paikalla nähdäksesi lopputuloksen. Jos et ole täysin varma siitä, että he ovat sinulle paras kumppani, tietämättömyyden aiheuttama stressi ei välttämättä ole palkintoja suurempi.
Odottaminen voi tehdä sinusta poissa muiden
On myös tärkeää ottaa huomioon, että kumppanisi odottaminen voi estää sinua tavoittelemasta muita ihmisiä. Jos he ovatemotionaalisesti saavuttamaton, he eivät välttämättä pysty tarjoamaan sinulle etsimääsi sitoutumista ja tukea. Pidä mielessäsi muutama seikka: Osoittaako tämä henkilö todella, mitä tarvitaan kestävän kumppanuuden rakentamiseen kanssasi? Vai oletko ihastunut ajatukseen olla yhdessä? Jos kyse on jälkimmäisestä, saatat olla parempi erota tiet löytääksesi uusia suhteita, jotka voivat täyttää toiveesi.
"Kun henkilö tuntee olevansa vähemmän valmis sitoutumiseen suhteen ollessaan, hän ei todennäköisesti toimi tavoilla, jotka tukevat sen kestävyyttä ja positiivista, kestävää yhteyttä", lisää LaBier. Jos tämä henkilö ei ole (eikä aio olla) "se yksi", saatat estää itseäsi löytämästä sitä, mitä todella haluat. Varmista, ettet sulje mielekkäiden mahdollisuuksien ovea jonkun muun kanssa.
Kun henkilö tuntee olevansa vähemmän valmis sitoutumiseen suhteen ollessaan, hän ei todennäköisesti toimi tavoilla, jotka tukevat sen kestävyyttä ja positiivista, kestävää yhteyttä.
Toukokuun odotus kestää loputtomasti
Jos kumppanisi ei ole valmis vakavaan sitoutumiseen, on tärkeää keskustella toiveistasi hänen kanssaan, jotta odotusaika ei kestä loputtomasti. Nicholson ehdottaa sitä, kun harkitsetollaanko sitoutunut pari, voi olla hyödyllisempää päättää, toimitko todella sellaisena.
"Jos teillä on tällä hetkellä jonkinlainen suhde, voi myös olla tärkeää pohtia, miten todellisuudessa käyttäydytte toisianne kohtaan. Yleensä sitoutumiseen valmiit henkilöt käyttäytyvät yleensä avoimemmin kumppaniaan ja kumppaniaan kohtaan. mikä parantaa suhdetta", Nicholson sanoo. Vaikka saatat ajatella, että kumppanisi tarvitsee vain lyhyen ajan tehdäkseen päätöksensä, saatat joutua odottamaan kuukausia tai pidempään, jos et ole keskustellut tilanteestasi.
Pitäisikö sinun odottaa kumppaniasi?
Kun olet miettinyt näitä asioita, kun olet epävarma kumppanistasi, on aika katsoa sisäisesti tehdäksesi valintasi. Pystytkö odottamaan, että tämä henkilö päättää, mitä hän haluaa, vaikka se tarkoittaisi jatkuvaa epävarmuutta? Jos et voi kuvitella tulevaisuutta ilman heitä, saattaa olla oikein antaa heille heidän tarvitsemansa aika. Ajattele vain itseäsi ja varmista, että rakentamasi suhde voi johtaa terveeseen kumppanuuteen (eikä dynamiikkaan, jossa tarpeesi jätetään huomiotta).
Muista kertoa omat odotetut aikataulusi suhteelle: Onnellisuudellasi on myös merkitystä.
Mitä satunnainen seurustelu tarkoittaa – ja sopiiko se sinulle?
